Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mukazhanovaaa
Журнал
04 янв 21
mukazhanovaaa- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя mukazhanovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
997 ккал
Жир: 29,07г | Белк: 66,83г | Углев: 122,23г.
Завтрак:
Рахат Казахстанский Шоколад, Lactel Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Овсяные Хлопья.
Обед:
Чай с Молоком, Барни Барни Молочный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Гречневая Крупа.
Ужин:
Барни Барни Молочный , Чай с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Суп-Лапша с Говядиной.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mukazhanovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю