Mmmandy- Журнал, 08 окт 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2013

58,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2013:

1064 ккал

Жир: 67,87г | Белк: 86,66г | Углев: 31,61г. Завтрак: Gala Apples, Skinless Chicken Breast, Tierra Farm Organic Raw Cashews, Blue Bonnet Whey Protein Isolate (31g). Ужин: LouAna Pure Coconut Oil, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, Cocoa Powder (Unsweetened), Cream Cheese, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 08 окт 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса