Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm jastin
Журнал
04 янв 21
I'm jastin- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя I'm jastin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
2537 ккал
Жир: 96,82г | Белк: 61,15г | Углев: 359,79г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Перловка Отварная.
Обед:
Доширак Лапша со Вкусом Курицы.
Ужин:
Жареный Хлеб, Свиные Ребрышки.
Перекус/Другое:
Ягодный Пирог.
подробнее ...
1307 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm jastin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю