Kate_logos- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

3210 ккал

Жир: 151,76г | Белк: 110,68г | Углев: 371,67г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Кабош Сыр Пармезан, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский. Обед: Избенка Биотворог с Яблоком, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Ужин: Сметана 15%, Дали Позы Бууза Улан-Удэнские, Сало, Печень Ягненка. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Вкусландия Мороженое с Фисташковой Пастой с Орехами, Пятерочка Апельсин, Картошка пирожное, Райт Хурма, Магнит Банан, Дикси Киви, Райт Хурма. подробнее ...

240 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса