Tam0806- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Tam0806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1514 ккал

Жир: 3544,92г | Белк: 58,01г | Углев: 216,48г. Завтрак: Nasi Putih, Ayam, Kaldu Ayam. Обед: Jeruk, Nasi Putih, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ayam Goreng. Ужин: Buah Naga, Mie Sedaap Mie Goreng. Перекус/Другое: Nestle Crunch, Energen Sereal Coklat. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tam0806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tam0806- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Tam0806-Изменение Веса