Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
03 янв 21
voronkova_ea- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1677 ккал
Жир: 104,53г | Белк: 138,63г | Углев: 44,09г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 3,2%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо.
Обед:
Семга на Гриле, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лук-Шалот, Шпинат.
Ужин:
Меридиан Форель Слабосолёная, Куриные Грудки (Запеченые), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас.
подробнее ...
3275 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю