Nicoletta83.11- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Nicoletta83.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 63 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1510 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 52,13г | Углев: 230,42г. Завтрак: Il Fior di Loto Gallette di Mais con Legumi Bio, Mulino Bianco Pan di Stelle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Alce Nero Miglio Decorticato. Ужин: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Перекус/Другое: La Dolce Croissant Farciti al Cioccolato , Zespri Kiwi Green, Conad Pere Williams. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoletta83.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoletta83.11- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nicoletta83.11-Изменение Веса