Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay 2 da lee
Журнал
04 янв 21
Kay 2 da lee- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Kay 2 da lee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2021 - Day 1: What a big jump, higher than I thought it would be, then again less than previous years.
Only 61 days till my Wedding, I have a lot of work to do.
Goals for this year.
1. 52 kg (Ultimate goal)
2. Do something active on weekends
3. Reach 10 000 steps a day
4. Drink 2L of water a day
5. Stick to diet/lifestyle
You can achieve anything you set your mind on.
Good luck to everyone may you reach those goals. Don't forget to be the best you, you can be.
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
744 ккал
Жир: 25,44г | Белк: 47,52г | Углев: 78,63г.
Завтрак:
Jungle Oatso Easy Creamy Natural.
Обед:
Woolworths Thai Green Curry Paste , Chicken Breast, Broccoli .
Ужин:
Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Maggi Original Chilli Sauce, Clover Tussers Cheese, Albany Brown Bread.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay 2 da lee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю