franzy73- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1444 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 81,05г | Углев: 184,46г. Завтрак: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Обед: Maggi Rahmsoße zu Braten, Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb, K-Classic Grapefruit Light, Purland Geschnetzeltes Jäger Art, Gartenkrone Apfel-Rotkohl. Ужин: K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Kochschinken, Dulano Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot. подробнее ...

168 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса