Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
04 янв 21
Maggiemagda- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1649 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 95,53г | Углев: 190,21г.
Завтрак:
Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alpro Soya Latte di Soia, Alpro Yogurt Cocco, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio.
Обед:
Olive Verdi, Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Tre Mulini Penne Rigate al Farro .
Ужин:
Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Spinaci, Scottona Hamburger di Bovino Scottona.
Перекус/Другое:
Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Arance.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю