Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
04 янв 21
Repigo- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
888 ккал
Жир: 16,49г | Белк: 81,99г | Углев: 102,73г.
Обед:
Lubina, Patatas Cocidas, Recondo Pan Tostado Integral.
Ужин:
Mangos, Campofrío Jamón Cocido, Champiñones, Merluza Plancha, Queso Feta, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral.
Перекус/Другое:
Clesa Crema Bombón 0%.
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю