Hollerik- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1986 ккал

Жир: 859,52г | Белк: 126,36г | Углев: 13562,22г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Лук, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Минтая, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Магнит Редька Зеленая, Ашан Киви. Обед: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Сметана , Пятерочка Помидоры, Полар Сифуд Раша Котлета Рыбная, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Чудесный Край Соломка Сладкая, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Сухогруз Кальмар Сушёный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Русское Море Горбуша Запеченная . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса