Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
craigalecanderD
Журнал
04 янв 21
craigalecanderD- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя craigalecanderD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1000 ккал
Жир: 28,01г | Белк: 112,69г | Углев: 72,26г.
Завтрак:
Tesco Chia Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas, MyProtein Impact Whey Isolate, Kiwi Fruit.
Обед:
Turkey Breast Meat.
Ужин:
Tesco Chia Seeds, Blackberries, Blueberries, Raspberries, Alpro Unsweetened Almond Milk, MyProtein Impact Whey Isolate.
Перекус/Другое:
Almonds, Cooked Egg White.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop
04 янв 21 написано членом:
Chestnut63
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
craigalecanderD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю