Монолитдом- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

133,4 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1696 ккал

Жир: 86,36г | Белк: 84,71г | Углев: 126,66г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе. Обед: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мёд, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая Филе Бланшированная в Томатном Соусе , Чай, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Ужин: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чай. Перекус/Другое: Chikalab Коллаген . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса