Tyhopho- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Tyhopho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wow water weight or not, a loss is a loss 🥳

98,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1271 ккал

Жир: 89,16г | Белк: 89,35г | Углев: 21,33г. Завтрак: NPL Thermo Cuts, Coffee, Eskort Shoulder Bacon, Egg (Whole) , Food Lovers Tomatoes 🍅 , Avocado 🥑 . Обед: Butter , Food Lovers Tomatoes 🍅 , Grated Cheddar Cheese, Cucumber, Baby Spinach, Nola Mayonnaise, We Love Low Carb Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh. Ужин: Rump Steak, Stoney Ginger Beer Zero. Перекус/Другое: Lifestyle Food Honey, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Pecan Nuts. подробнее ...

3408 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 51 минуты, Tae Bo - 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyhopho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyhopho- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Tyhopho-Изменение Веса