Lana_2010- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Lana_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1494 ккал

Жир: 107,77г | Белк: 104,34г | Углев: 19,73г. Завтрак: Молочная Речка Молоко 3,2%, Billa Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 9%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Ужин: Велком Сосиски Докторские, Billa Азу из Говядины, Danke Сыр Тильзитер, Яйцо, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Ламбер Сыр Ламбер 50%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Специалист Мука Кунжутная. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_2010- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lana_2010-Изменение Веса