Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joeychanchan
Журнал
04 янв 21
Joeychanchan- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Joeychanchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1345 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 45,73г | Углев: 160,97г.
Завтрак:
果蜜醬, 芝麻醬, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, KIRKLAND Nuts.
Обед:
KIRKLAND Nuts, 維他奶 山水煎釀滑豆腐, 金之助 1/2卡路里芝麻醬, 蘋果(去皮).
подробнее ...
2821 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joeychanchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю