Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blau_Mark
Журнал
04 янв 21
Blau_Mark- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Blau_Mark
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
156,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1850 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 119,09г | Углев: 204,40г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Shoulder Bacon, Best of Both White Bread, Mushrooms, Onions, Cappuccino, Tomatoes, Egg.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat , McCain Country Crop.
Ужин:
Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Cadbury 5Star, McCain Skinny Fries, McCain Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat.
Перекус/Другое:
Grapes, Coffee with Milk, Plums , Nectarines .
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done to you
04 янв 21 написано членом:
foxyroxy27
Tks
04 янв 21 написано членом:
Blau_Mark
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blau_Mark-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю