Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
эльтрон
Журнал
04 янв 21
эльтрон- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя эльтрон
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1686 ккал
Жир: 97,71г | Белк: 69,18г | Углев: 175,27г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Творог 9%, Рафаэлло Конфета.
Обед:
Mirel Пирожное Муравейник, Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовые Палочки, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Красная Фасоль (Консервированная), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сметана 15%, Овсяное Печенье, Капуста Белокочанная, Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
1420 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
эльтрон-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю