H.M.K.2- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1968 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 124,89г | Углев: 265,87г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: REWE Pomelo, K-Classic Rohe Klöße, Maggi Sauce zu Rouladen, Landjunker Rinderrouladen, Kühne Rotkohl Bratapfel. Ужин: Choceur Belgische Pralinen. Перекус/Другое: My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Braeburn Äpfeln, Banane, Multipower Formula 80, Qi2 Woman Protein Shake, Nutricia Fortimel Compact, Hefezopf, Lieken Urkorn Kraftklotz. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса