marina.trutova86- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя marina.trutova86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1237 ккал

Жир: 45,49г | Белк: 60,51г | Углев: 146,31г. Завтрак: Ананас, Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, President Плавленый Сыр Мааздам, Dr.Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами, Чай с Молоком. Обед: Зефир в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Чай с Молоком, Конфета, Ren-Milk Творожный Крем, Беляш. Перекус/Другое: Скумбрия Копченая, President Плавленый Сыр Мааздам, Dr.Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.trutova86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.trutova86- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

marina.trutova86-Изменение Веса