glovetosaori- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

排便後　朝食前

50,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1006 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 67,90г | Углев: 121,65г. Завтрак: にんにく, 白菜, 大根, サケ, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, マルトモにぼし. Обед: 豚ひき肉, ブロッコリ, 大根, 生姜, 白菜, アリサン有機ポップコーン, にんにく. Ужин: 有限会社京醍醐味噌四川豆板醤, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆, 長ねぎ, 白菜, 大根, しいたけ, にんにく, 生姜, （株）みすずコーポレーションこうや豆腐. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса