gjbiker- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя gjbiker | < Предыдущая Запись |Следующий >

At least it's not going up? 😁

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

2590 ккал

Жир: 99,11г | Белк: 123,82г | Углев: 286,41г. Завтрак: Alpen Alpen Original, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Обед: Boiled Potato, Green Giant Original Sweetcorn, Baked or Grilled Fish. Ужин: Anchor Butter, Toast with Jam, Aldi Bacon, Tesco Plum Tomatoes, Poached Egg. Перекус/Другое: Cadbury Drinking Chocolate, Cadbury Chocolate Bar, McVitie's Rich Tea Biscuits, Boost Boost. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gjbiker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gjbiker- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

gjbiker-Изменение Веса