Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
04 янв 21
Ooleg- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1897 ккал
Жир: 87,17г | Белк: 81,81г | Углев: 197,69г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Лента Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Сало Белорусское, Яичница, Белый Хлеб.
Обед:
Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Hortex Щи с Квашеной Капустой.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Банан, Сыворотка, Лук-Порей, Добрынь Хлеб Русский .
Перекус/Другое:
Морковь, Аморе Кета Холодного Копчения, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю