Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cml2000
Журнал
04 янв 21
cml2000- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя cml2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
765 ккал
Жир: 17,16г | Белк: 47,27г | Углев: 100,02г.
Завтрак:
Smoked Salmon, Helga's Soy & Linseed.
Обед:
Woolworths Chicken Mayonnaise- Shredded Chicken Breast, Helga's Soy & Linseed.
Перекус/Другое:
Coles Pitted Dates, Peaches, Strawberries, Metamucil Daily Fibre Supplement.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cml2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю