Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvrquit0383
Журнал
03 янв 21
nvrquit0383- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя nvrquit0383
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Moving on down to the west side 🎶
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1003 ккал
Жир: 68,97г | Белк: 53,82г | Углев: 48,48г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Coffee, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt.
Ужин:
Grilled Chicken, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Walnuts, Tomatoes, Taziki's Taziki Sauce, Olive Oil.
Перекус/Другое:
Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt.
подробнее ...
2228 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvrquit0383-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю