Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon Grant
Журнал
03 янв 21
Jon Grant- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя Jon Grant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My problem these days is the late night snacking.
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
2888 ккал
Жир: 76,43г | Белк: 53,64г | Углев: 333,75г.
Обед:
Potato Wedges, Fanta Orange, Woolworths Spinach & Ricotta Ravioli.
Перекус/Другое:
Ferrero Nutella, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Savanna Dry Cider, Savanna Dry Cider, Cape Cookies Black Forest Rusks, Bakers Salticrax, Margarine, Cheddar Cheese, Cape Cookies Black Forest Rusks, Savanna Dry Cider, Coffee, Cape Cookies Black Forest Rusks, Nestle Tex, Energade Blueberry Lite, Berocca Effervescent Tablet.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
💚
03 янв 21 написано членом:
Jon Grant
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon Grant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю