brianamendes- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя brianamendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1442 ккал

Жир: 68,14г | Белк: 82,73г | Углев: 126,03г. Завтрак: Qualitá Panettone Chocolate. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca Assada. Ужин: Hambúrguer Caseiro, Aurora Linguiça Calabresa, Panco Pão de Hamburguer. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianamendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianamendes- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

brianamendes-Изменение Веса