Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tallgirlnumber1
Журнал
03 янв 21
tallgirlnumber1- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя tallgirlnumber1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1291 ккал
Жир: 51,11г | Белк: 81,09г | Углев: 128,09г.
Завтрак:
Café, Framboises Rouges, Kirkland Signature Probiotic Yogurt, Gruau.
Обед:
Soupe de Légumes, Irresistibles Fig & Olive Crisps, Oeuf à la Coque, St Guillaume Fromage Monterrey Jack.
Ужин:
Salade d'Epinards, Saucisse Italienne, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Chou-Fleur.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Marche rapide - 28 минуты, Беговая Дорожка - 2 минуты, Escalier - 4 минуты, Rameur - 10 минуты, Fitbit - 23 часа и 16 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
tallgirlnumber1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю