Lou Barrionuevo- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя Lou Barrionuevo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

106,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1382 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 86,29г | Углев: 159,74г. Завтрак: Truvia Sweetener, Coffee, Publix Non Dairy Coffee Creamer, AriZona Beverage Diet Peach Green Tea, Great Value Original Liquid Eggs, Trader Joe's Hass Avocado, Scrambled Egg . Обед: Nabisco Good Thins Sea Salt & Pepper, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, AriZona Beverage Diet Peach Green Tea, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Bacon, AriZona Beverage Diet Peach Green Tea, White Rice (Long-Grain, with Salt, Enriched, Cooked) , Beef or Calves Liver and Onions. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lou Barrionuevo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lou Barrionuevo- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lou Barrionuevo-Изменение Веса