Ticnoi- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя Ticnoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1265 ккал

Жир: 34,47г | Белк: 77,33г | Углев: 154,76г. Завтрак: Blanc d'Oeuf Cuit, Yakult Yakult, Miel, Zeste de Citron, Eau. Обед: Carrefour Discount Biscottes à la Farine Complète, Bridelight Beurre Doux 15%. Ужин: Barilla Spaghetti, Le Gaulois Foies de Volaille, Concombre (Pelé), Sucrine, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Blanc d'Oeuf Cuit. Перекус/Другое: Pâturages Tiramisu Mascarpone, Galette des Rois. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ticnoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ticnoi- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ticnoi-Изменение Веса