Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
03 янв 21
4504laubert- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1142 ккал
Жир: 24,79г | Белк: 84,86г | Углев: 159,08г.
Завтрак:
Wendy's Chili (Small), Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Alpenrose 2% Cottage Cheese.
Ужин:
Wegmans Cooked Shrimp, Au Bon Pain Hearty Cabbage Soup Low Fat (Large), Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned).
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю