elfm99- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1473 ккал

Жир: 57,28г | Белк: 37,15г | Углев: 203,34г. Завтрак: Clémentines. Обед: Envia Yaourt Végétal , Purée de Tomate , Lidl Boulette de Bœuf, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac. Ужин: Salade Verte, Ananas, Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre. Перекус/Другое: Ivoria Noir Praliné, Lindt Lait Praliné Noisettes , Banane, Kiwi, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Marie Blachère Pain Oriental. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю