whyrnamaralina- Журнал, 03 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

220 ккал

Жир: 2,00г | Белк: 18,00г | Углев: 40,00г. Завтрак: Mix Fiber, F1 Shake Mix. Обед: Mix Fiber, F1 Shake Mix. подробнее ...

2920 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyrnamaralina-Изменение Веса