yama7588- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

718 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 32,75г | Углев: 74,63г. Обед: 乾椰子肉, 芭蕉, 炒雞蛋（整個）, 牛頭牌甜玉米粒, 豬里肉（柳肉）, 生菜沙律加各種蔬菜, 腐竹, 湯, 豬油. Перекус/Другое: 歐維氏 85%醇黑巧克力. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса