Светик 3069- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

114,9 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1786 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 115,46г | Углев: 159,81г. Завтрак: Творог 9%, Авангард Яйцо Куриное С1, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авача Икра Сазана, Подсолнечное Масло, Мёд. Обед: Салат, Миндаль Миндаль, Хлеб Бородинский, Магнит Хурма, Вермишелевый Суп, Нутрия, Печеночные Котлеты. Ужин: Салат, Подсолнечное Масло, Икра Карася, Печеночные Котлеты. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе на Гриле, Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса