ozgrkk- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя ozgrkk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

89,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

953 ккал

Жир: 34,77г | Белк: 80,04г | Углев: 82,43г. Завтрак: Salatalık, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta, Muratbey Topi Peynir, Kiraz Domates, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Перекус/Другое: Mandalina, Süt, Tadım Sarı Leblebi, Hurma, Kuru Kayısı. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozgrkk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozgrkk- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

ozgrkk-Изменение Веса