Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianeo1
Журнал
03 янв 21
julianeo1- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя julianeo1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1540 ккал
Жир: 57,97г | Белк: 109,03г | Углев: 152,95г.
Завтрак:
Президент Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), SPAR Печенье с Джемом, Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Твердый Сыр Пармезан, Президент Сыр Бри, Рот Фронт Конфета Батончик, Шиковлад Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво.
Перекус/Другое:
Мака Матнакаш , Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianeo1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю