세상의지붕!- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1142 ккал

Жир: 38,71г | Белк: 46,82г | Углев: 148,78г. Завтрак: 풋사과, 바게트, 초코쿠키. Обед: 오마이도시락 김치볶음밥&계란후라이, 카푸치노. Ужин: 배추김치, 찹스테이크. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса