natdapt- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя natdapt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1642 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 44,79г | Углев: 219,65г. Завтрак: Homemade Mel, Natural Life Levedo De Cerveja, New Millen Chá Verde, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Zona Cerealista Semente de Girassol, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Quaker Aveia em Flocos , Kitano Canela em Casca, Mãe Terra Cacau em Pó, Banana, Fast Açaí Açaí. Перекус/Другое: Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Carob House Barrinha Alfarroba com Nuts, Monama Farinha de Aveia sem Glúten , Vitalab Óleo de Coco . подробнее ...

2801 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natdapt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natdapt- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

natdapt-Изменение Веса