dwi_novia- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

74,34

74,3 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1026 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 30,28г | Углев: 143,74г. Завтрак: Combro, 1 Sdm Nasi Putih, Tahu Goreng, Gula Pasir, Royco Royco Ayam, Garam, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kecambah, Telur Rebus. Обед: Combro, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakwan. Перекус/Другое: Combro, Monde Snack Spicy Tomato, Pisang. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса