Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
03 янв 21
Ooleg- Журнал, 03 янв 21
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2021:
1616 ккал
Жир: 43,38г | Белк: 119,27г | Углев: 176,75г.
Завтрак:
Перекресток Язык Говяжий Отварной, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое).
Обед:
Рыба, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, SPAR Овощи на Пару, Белый Хлеб, Приготовленный Лук, Перекресток Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Ризык Лепёшка Узбекская, Hortex Щи с Квашеной Капустой.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю