Светлана Нигей- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1900 ккал

Жир: 97,09г | Белк: 88,07г | Углев: 180,42г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Домашний, Жирные Сливки, Каша молочная "Алейка 4 злака". Обед: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Голубцы, Гороховая Каша. Ужин: Сырой Овощ, Говяжья Котлета на Пару. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Био Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса