cata-mo- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя cata-mo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

142,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 72,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

1266 ккал

Жир: 57,18г | Белк: 68,92г | Углев: 115,48г. Завтрак: Balconi Biscotti Frollini, Caffè Freddo con Latte, Caffè Espresso. Обед: Frosta Bastoncini di Spinaci , Findus Naturalmente Buoni Mix di Riso. Ужин: Coop Hamburger di Bovino Adulto. Перекус/Другое: Mandarino, Lidl Panzerotto Mozzarella e Pomodoro, L'Angelica Tisana al Finocchio, Grisbì Crema Limone . подробнее ...

3621 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cata-mo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cata-mo- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

cata-mo-Изменение Веса