Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
02 янв 21
jeannieselby- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Winner, winner, chicken dinner 🍽️ Well I haven't decided on dinner yet, but dreamed about this dish my Mom used to make with canned Salmon. I found a can of it in my cabinet when I pulled all my canned goods out to see what I have on hand last week.
On this date for the past 5 years:
263.5 - 2019
263 - 2018 before starting chemo
250? - 2017 (between 12/31/16 251# & 1/6/17 253.5#)
270? 2016 (between 12/28/15 278# & 1/6/17 275#)
Cutting myself some slack and just being grateful for the 13 - 20+ lbs I'm not carrying anymore.
Hope this year brings the best out in all of us.
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
2228 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 64,92г | Углев: 372,89г.
Завтрак:
Dole Bananas, 365 Honey Almond Flax Protein & Fiber Crunch, Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Sunsweet Prune Juice.
Обед:
Oumi Sushi Krispy Krab Roll.
Ужин:
Cracker Barrel Macaroni & Cheese, Serious Bean Co Sweet and A Bit Sassy Dr. Pepper Baked Beans.
Перекус/Другое:
Starbucks Marshmallow Dream Bar, Starbucks Toasted White Chocolate Mocha.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing great!
02 янв 21 написано членом:
Selbygirl6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю