Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
02 янв 21
MrCalifornia- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
1767 ккал
Жир: 61,23г | Белк: 122,36г | Углев: 211,96г.
Завтрак:
Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Orgain Strawberries & Cream Nutritional Shake.
Обед:
Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, R.E.D.D. Oatmeal Superfood Energy Bar, Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder.
Ужин:
Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Apples , Kitchen & Love Cauliflower Quick Meal Indian Vegetable Curry, Aloha Vanilla Protein Powder.
Перекус/Другое:
Optifast 800 Chocolate Shake, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins.
подробнее ...
3016 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю