Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mopint
Журнал
02 янв 21
mopint- Журнал, 02 янв 21
Параметры Пользователя mopint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2021:
2079 ккал
Жир: 76,83г | Белк: 62,28г | Углев: 210,18г.
Завтрак:
Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Danone Yogurt Light & Free.
Обед:
Dole Lechuga Costina, Huevo Cocido, Huevo Duro, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Papa Cocida, Cola de Mono.
Ужин:
Betarraga, Lentejas con Arroz.
Перекус/Другое:
Cola de Mono, Jumbo Galletas Brownie de Chocolate, Nescafé Tradición.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mopint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю