elidin- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

957 ккал

Жир: 49,05г | Белк: 57,02г | Углев: 75,55г. Обед: Pimentão Verde, Subway Tomate, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Quiabo Cozido. Ужин: Amendoim. Перекус/Другое: Sertanorte Queijo Meia Cura, Schar Pão sem Glúten Rústico , Nozes de Nogueira, Sococo Coco Ralado, Zaffari Passa de Uva Preta, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Itambé Iogurte Fit Morango . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса