martybob- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

908 ккал

Жир: 18,75г | Белк: 59,50г | Углев: 132,10г. Завтрак: Yakima Fresh Red Delicious Apples, Egg White, Orange. Обед: Cooked Green String Beans (from Fresh), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Green Giant Garlic Rosemary Mini Red Potatoes, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Clementines . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса