Aming73- Журнал, 02 янв 21

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2021:

2615 ккал

Жир: 93,04г | Белк: 149,14г | Углев: 309,64г. Завтрак: Telur Rebus, Gado Gado. Обед: Telur Goreng, Nasi Goreng. Ужин: Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Перекус/Другое: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Pepaya, Ultimate Nutrition Amino 2002. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 02 янв 21

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса